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髪質改善で根本的に心がけることについて
今回は馴染みがないミネラルの一つである、セレンについてサクッと見ていきましょう セレンの髪の毛へのメリット -成長促進:セレンは抗酸化作用を持ち、髪の成長に必要なビタミンEの吸収を助けることで、髪の成長を促進します。 - […]
2025/01/10 -
食から髪の健康を意識する
身体を作る食の観点から、美しい髪を生み出す役割を、掘り下げてみましょう。 じゃがいもの栄養素が髪に与えるメリット – ビタミンCはコラーゲン生成を促し、髪の強さやコシを保つのに役立ちます。 – ビ […]
2024/11/23 -
食から髪の健康を意識する
玉ねぎには髪の健康に良い成分が多く含まれています。 – バイオチン – 髪の成長を促進する成分です。 – システイン – 髪のタンパク質を構成するアミノ酸で、髪の強さやコシ […]
2024/11/22 -
食から髪の健康を意識する
身体を作る食の観点から、美しい髪を生み出す役割を、掘り下げてみましょう。 ブロッコリーに含まれる主な栄養素と 髪の健康に対する効果 – ビタミンC – 抗酸化作用があり、髪の健康維持に必要なコラー […]
2024/11/21 -
Mg Drop Oil（MDO）高濃度マグネシウムオイル
About Mg Drop Oil 髪に必要なタンパク質などの成分は最もポピュラーですが、 ルガールではミネラルの一つ、 マグネシウムにも観点を置き、 皆様の頭皮環境を改善、育成を目的とした新しいサービスです。 無料で全 […]
2024/05/08 -
肌と髪に対する運動の利点⑤
運動が髪に対して効果的な理由 太陽光を浴びることで人間の体はビタミンDを生成することができます。 ビタミンDはケラチノサイトの産生を調節するのに役立つため、髪の成長に不可欠です。 ケラチノサイトは、毛幹を構成するタンパク […]
2024/01/29