「ビタミンD」一覧

肌と髪に対する運動の利点⑤

運動が髪に対して効果的な理由 太陽光を浴びることで人間の体はビタミンDを生成することができます。 ビタミンDはケラチノサイトの産生を調節するのに役立つため、髪の成長に不可欠です。 ケラチノサイトは、毛幹を構成するタンパク […]