1. TOP
  2. ニュース
  3. 肌と髪に対する運動の利点②

肌と髪に対する運動の利点②

ニュース この記事は約 1 分で読めます。

運動するとニキビが予防できる?

運動はストレスを軽減するのに効果的だということを聞いたことがあるでしょう。

そして、まさにその通りなのです。

ニキビや湿疹など、ストレスによって悪化する症状の多くは、定期的な運動によっても改善できます。研究によると、ストレスホルモンは皮膚の油の生成に関与する皮脂腺に影響を与えます。

瞑想や運動などの活動を通じてストレスを軽減すると、ニキビや湿疹の症状が改善することがあります

\ SNSでシェアしよう! /

福山市の美容院 ルガール|髪質・骨格に合わせたスタイルを実現の注目記事を受け取ろう

NO IMAGE

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

福山市の美容院 ルガール|髪質・骨格に合わせたスタイルを実現の人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

スタイリスト紹介 スタイリスト一覧

Lugar

この人が書いた記事  記事一覧

  • 食から髪の健康を意識する

  • 食から髪の健康を意識する

  • 食から髪の健康を意識する

  • Mg Drop Oil(MDO)高濃度マグネシウムオイル

関連記事

  • ワンレングスボブ

  • お客様の声

  • Medium x Pink Brown

  • お客様の声

  • 顔の形や、髪の悩みをカバーしてくれる髪型にしてくれるし、自宅でのケア、セットの方法も丁寧に教えてくださいます。

  • Long Style