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「髪と栄養」一覧
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【ビオチンと髪の健康】 〜抜け毛・細毛・パサつきが気になる方へ〜
「最近、髪にツヤがない…」 「抜け毛や切れ毛が増えてきたかも…」 そんなお悩みを感じている方は、“ビオチン不足”が関係している可能性があります。 この記事では、髪と頭皮の健康に関わるビタミン【ビオチン】について、美容師の […]
2025/05/22 -
【ビタミンAと髪・頭皮の関係とは？】 〜乾燥やフケが気になる方へ、美容師が伝える内側からのケア〜
「最近、髪がパサついてきた」「頭皮が乾燥してかゆい…」 そんなお悩みを感じている方へ、もしかすると“ビタミンA不足”が関係しているかもしれません。 この記事では、髪と頭皮の健康に欠かせない栄養素【ビタミンA】について、美 […]
2025/05/01