「最近、髪がパサついてきた」「頭皮が乾燥してかゆい…」 そんなお悩みを感じている方へ、もしかすると“ビタミンA不足”が関係しているかもしれません。 この記事では、髪と頭皮の健康に欠かせない栄養素【ビタミンA】について、美 […]
朝のレモン水 一日の健康スタートのためのシンプルな習慣 朝の一杯のレモン水が、 あなたの健康にどのように貢献するかをご存知ですか? ここでは、レモン水を朝に摂取することで得られる 多岐にわたるメリットを詳しく解説します。 […]
美容室でよく耳にする「似合わせカット」。 でも、「実際どんな基準で似合うって判断してるの?」と感じている方も多いのではないでしょうか。 この記事では、美容師の視点から「似合う髪型」の考え方を、 骨格・髪質・ライフスタイル […]
長年のご愛顧、誠にありがとうございます。 日々精進してまいります。 あなたの知らない頭骨格を理解することで、より良くフィットするヘアスタイルに
明暗の組み合わせ 色味の組み合わせでバリエーション豊かなデザインカラー トップを異なる色に染めることで、全体的に見ると一つの色がベースに見えつつも、 異なる色がアクセントとして効果的に使われます。 これにより、髪全体が一 […]
― マグネシウム × ケイ素水 × ラベンダー & クラリセージ ― 肌からととのえる、Lugar式セルフケア 🍃 マグネシウムオイルってなに? 現代人に不足しがちな「マグネシウム」を、肌から手軽に補える […]
日常生活において、人工甘味料があまりにも身近な存在となっていることは感知できることですが 身近のニュアンスが良いことであれば問題ないのでしょうが、タイトルにもあるように 非健康的な要素が前面に出ている事実もあります。 人 […]
日焼けのデメリットが先行している昨今ですが、短時間でもそれなりの有益性があります 本来の身体のバランスが忙しい日常で崩れてるのを調整するという意味合いが見えてきます。 ビタミンDの生成:太陽光は皮膚でビタミンDの生成を促 […]
〜薄毛・抜け毛が気になる方へ、美容師が伝える“太陽のビタミン”〜 「最近、抜け毛が増えてきた気がする…」「頭皮がベタついたり、調子が悪い気がする」そんなお悩み、実は“ビタミンD不足”が関係しているかもしれません。 この記 […]
はじめに 「カロリーゼロ」「シュガーフリー」──健康に良さそうな響きで売られている飲み物やお菓子、実は人工甘味料がたっぷり含まれていることが多いんです。 中でもよく使われているのが「アスパルテーム」。血糖値を上げにくいか […]