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  • アントシアニンと髪の健康

    ブルーベリーやカシス、紫いも、ナスの皮などに多く含まれるアントシアニンは、ポリフェノールの一種で強力な抗酸化作用を持っています。目に良い成分として知られていますが、実は頭髪や頭皮の健康にも役立つ成分なんです。 1. 抗酸 […]

    2025/12/11
  • レモン水を朝飲むメリット

    朝のレモン水 一日の健康スタートのためのシンプルな習慣 朝の一杯のレモン水が、 あなたの健康にどのように貢献するかをご存知ですか? ここでは、レモン水を朝に摂取することで得られる 多岐にわたるメリットを詳しく解説します。 […]

    2025/01/27
  • 食から髪の健康を意識する

    玉ねぎには髪の健康に良い成分が多く含まれています。 – バイオチン – 髪の成長を促進する成分です。 – システイン – 髪のタンパク質を構成するアミノ酸で、髪の強さやコシ […]

    2024/11/22
  • 髪の中がスカスカ?加齢でうねる原因「髪の空洞化」を抑えてツヤを取り戻す方法

    「トリートメントをしても、すぐに髪がパサつく」 「雨の日に髪が膨らんで、まとまりがつかない」 前回の記事では「毛穴の歪み」についてお話ししましたが、実はエイジング毛にはもう一つ、深刻な原因があります。それが**「髪の空洞 […]

    2026/04/23
  • グルタミン酸が髪に与えるメリットとは?

    アミノ酸の一種である「グルタミン酸」は、髪や頭皮の健康にとって欠かせない栄養素のひとつです。私たちが普段食べる昆布やチーズ、トマトなどの“旨味成分”として知られていますが、実は髪の美しさを守るためにも大切な役割を果たして […]

    2025/12/25
  • 硫黄(Sulfur)が髪に与えるメリット

    髪や頭皮の健康に欠かせないミネラルのひとつに「硫黄(Sulfur)」があります。硫黄は“ビューティーミネラル”とも呼ばれ、髪のツヤや強さに深く関わっています。 1. ケラチンを強くする 髪の主成分である「ケラチン」には硫 […]

    2025/12/18
  • Real Voise お客様の声頂きました

    長年のご愛顧、誠にありがとうございます。 日々精進してまいります。 あなたの知らない頭骨格を理解することで、より良くフィットするヘアスタイルに

    2025/01/26
  • 髪質改善で根本的に心がけることについて②

    今回は『鉄』に関する髪質根本改善シリーズをサクッと見て行ってください。 鉄摂取によるメリット 酸素供給: 鉄はヘモグロビンの一部であり、血液を通じて全身に酸素を運ぶ役割を果たします。これは当然ながら、髪の毛を含む体のすべ […]

    2025/01/11
  • 一日20分太陽光を浴びることによる主なメリット

    日焼けのデメリットが先行している昨今ですが、短時間でもそれなりの有益性があります 本来の身体のバランスが忙しい日常で崩れてるのを調整するという意味合いが見えてきます。 ビタミンDの生成:太陽光は皮膚でビタミンDの生成を促 […]

    2025/01/19
  • 髪質改善で根本的に心がけることについて

    今回は馴染みがないミネラルの一つである、セレンについてサクッと見ていきましょう セレンの髪の毛へのメリット -成長促進:セレンは抗酸化作用を持ち、髪の成長に必要なビタミンEの吸収を助けることで、髪の成長を促進します。 - […]

    2025/01/10
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