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「福山市美容室」一覧
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アントシアニンと髪の健康
ブルーベリーやカシス、紫いも、ナスの皮などに多く含まれるアントシアニンは、ポリフェノールの一種で強力な抗酸化作用を持っています。目に良い成分として知られていますが、実は頭髪や頭皮の健康にも役立つ成分なんです。 1. 抗酸 […]
2025/12/11 -
グリシンが髪に与えるメリット
髪の健康を支えるためには、外側からのケアだけでなく、体の内側からの栄養バランスも大切です。アミノ酸の一種であるグリシンは、体内で多くの役割を担っており、頭髪の健康維持にも関わっています。 1. コラーゲン生成をサポート […]
2025/12/04 -
アスパラギンが頭髪に与えるメリットとは？
アスパラギンは、アミノ酸の一種で「アスパラガス」から発見されたことが名前の由来になっています。体内で合成できる非必須アミノ酸ですが、髪の健康にも大きな役割を持っています。 1. 髪の主成分「ケラチン」の材料に 髪の毛は約 […]
2025/11/20 -
ビタミンB6が頭髪に与えるメリット
髪の健康を維持するためには、シャンプーやトリートメントだけでなく、体の内側からの栄養も欠かせません。その中でも「ビタミンB6」は、髪の成長や美しさに大きな役割を果たす栄養素です。 1. たんぱく質代謝を助け、髪の主成分ケ […]
2025/11/13 -
アルギニンが頭髪に与えるメリット
アルギニンは「アミノ酸」の一種で、髪の主成分であるケラチンを作るサポートをする大切な栄養素です。体内で合成される“準必須アミノ酸”ですが、ストレスや加齢で不足しやすく、髪や頭皮の健康に影響を与えることがあります。 1. […]
2025/11/06